【黄角鱼】


黄角鱼是很普遍的淡水鱼,但是因为其口感独特,营养丰富,含有多种对人体有利的蛋白及营养元素,对青少年及儿童的生长发育有很好的益处。在中医上,黄角鱼可理气水肿,对脾虚有缓解和治疗效果。黄角鱼的蛋白质含量极高,有滋阴养血,提高免疫力的作用。黄角鱼一般以熬汤服用,可具有补钙补锌之效,防止骨质疏松。黄角鱼含有的DHA合适青少年儿童和老人服用,可以促进青少年和儿童的大脑发育,也能防御老年痴呆症的发生。黄角鱼还可以促进男性精子的生成,合适备孕期的年青男人女人服用,可以增加怀孕概率。