【螳螂虾】


螳螂虾是一种可食用的海水大虾,营养丰富,肉质松软,容易消化,适合身体虚弱,病后调养的人群食用,是一种理想的保健食品。螳螂虾中含有镁元素,可以调节心脑血管系统,减少胆固醇的含量,预防动脉硬化等症状,并能扩张冠状动脉,对患有高血压的人来说,是非常有益于改善症状的。螳螂虾同样含有丰富的磷和钙,可以促进发育并预防骨质疏松,另外,螳螂虾具有通乳的作用,对产妇有很好的催乳效果。还有非常重要的一点,螳螂虾含有丰富的虾青素,可以帮助我们延缓衰老,改善肌肤状况,有很好的美容养颜效果。