【文蛤】


文蛤是一种海产品,肉质细嫩,营养全面,可以充分补益人体,丰富的高质量蛋白,能促进人体免疫细胞的再生,增强人体抗病能力,防止多种传染性疾病出现,而且也能提高男性肾功能,对肾虚导致的腰膝酸软有不错的缓解作用。重要的是文蛤可以健脑益智,可营养脑神经促进儿童的智力发育,也多数人也能提高脑细胞活性,加快人脑思维能力,适合脑力劳动繁重的人群食用。文蛤含有的氨基酸和微量元素具有抗衰老能力,可以改善皮肤,增强皮肤的抗氧化能力,减少皱纹淡化色斑,所以适合女性朋友食用。