【左口鱼】


左口鱼是可食用的海产鱼,含有丰富的营养,且肉质鲜嫩,保健功效也十分出色,含有大量的优质蛋白、维生素、微量元素钙磷铁还有钾等,能满足人体代谢对不同营养的需要,可以促进身体低谢,提高人体素质。左口鱼含有的DHA和磷不但促进智力发育,还能促进脑细胞再生,可以提高记忆力,并且促进思维能力。左口鱼含有不饱和脂肪酸,能促进人体内脂肪的分解,减少胆固醇的吸收,能净化血液,对高血压与高血脂有预防作用,而且在药用上能祛风除湿,活血通络,对的风湿性关节炎有缓解作用。