【光亮红菇】


光亮红菇是一种可食用菌种,属外生菌根菌,个体较小,也有较大的品种,菌盖初期扁半,后期内部凹陷,菌肉白,易于辨别。菌柄平滑,质脆,近棒状。光亮红菇的菌褶乳黄,近棒状形,直生一般等长,带玫瑰红色,有部分叉,侧囊体柱状,孢子奶油色,表面近平滑,质脆,常见于夏秋季阔叶林,可单生也可群生。光亮红菇的营养全面,富含微量元素硒,可以增强人体抵抗力和抗氧化能力,可以延缓衰老并且预防癌症。但是要注意辨别食用,如与有毒蘑菇混淆,容易引起中毒反应。