【毛头鬼伞】


毛头鬼伞是一种常见食用菌,富含极高的营养,且肉质鲜嫩,当中的天然皂苷和多种微量元素能满足人体组织代谢,滋补身体,也能预防癌症发生,它含有的活性酶能促进消化,预防细胞癌变。毛头鬼伞可以预防高血糖发生,提高人体胰腺功能,能防止血糖升高,让糖尿病症状好转。毛头鬼伞也能入药,有镇定安神作用,能维持身体代谢,提高中枢神经的正常功能,也能对情绪有调节效果,对焦躁抑郁以及失眠多梦等症状有调理作用,而且毛头鬼伞能补益脾胃,缓解脾胃虚寒提高肠胃消化功能。