【沙果】


沙果个大,果皮红艳,一般容易与苹果想混淆,但沙果的滋味和口感和苹果还是有很大区别,沙果的果肉较为细腻,水分更充足,而且较为甘甜,不容易产生饱腹感。沙果的营养价值很高,富含多种蛋白质和较多的脂肪,而且还有大量碳水化合物,胡萝卜素和维生素含量可以满足人体正常需求,另外,沙果中含有烟酸和多种矿物成分,能促进身体代谢,提高人体素质,还有,生津止渴也是沙果的功效之一,可以促进唾液分泌,调理肠胃,对消化不良以及食少腹胀等多种肠胃问题有明显调理功能。在药用方面,因沙果含有天然的杀菌成分,可以用来消炎杀菌抗病毒,食用后能消除肠道中多种炎症,对腹泻肠炎等不良症状的治疗效果明显,而且沙果的根还可以入药驱虫,能祛除人体内寄生虫快速驱除,治疗因寄生虫感染而导致的疾病。