【猕猴桃】


猕猴桃是味道爽口且深受很多人喜欢吃一种水果,肉质细嫩,滋味酸甜可口,能带人们特别的享受。而且,猕猴桃营养价值也极高,是所有水果中维生素c含量最高的存在,吃猕猴桃可以补充足量的维生素,可以提高人体免疫力,也能预防坏血病的患发,并可以预防衰老和美容养颜等功效。猕猴桃含有大量膳食纤维和天然果胶,食用后清除人体内多余的胆固醇,阻止胆固醇在血管中堆积,对心血管有保护作用,经常食用还能防止高血脂和动脉硬化发生。猕猴桃还能预防癌症发生,可以阻止细胞癌变,促进人体内有毒物质代谢,可以抑制致癌物质生成。猕猴桃中还含有多种对人体有益的氨基酸,被人体吸收以后,可以促进人体生长激素产生,并能提高脑部神经功能,对处于生长期的青少年来说,可以促进身体正常发育,并且可以缓解用脑疲劳和提高记忆力。