脐橙的饮食禁忌?

时间:2020-07-29 09:11:48 责编:段小意 点击数:
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    脐橙是现在比较常见水果之一,不仅仅口感香甜,而且还富含着多种的营养成分,但是脐橙也有饮食禁忌,那么接下来我们一起来看看吧!
    1.脐橙和蛤蜊是不能一起食用的,蛤蜊肉可以说是肉质鲜美,被称为“天下第一鲜”江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。中医认为蛤蜊肉性寒,味咸能滋阴、化痰、利水等,但是吃了蛤蜊就不要吃脐橙了,因为蛤蜊和脐橙一起食用的话会影响到维生素C的吸收。
 
    2.脐橙和虾是不能一起食用的,由于橙子富含维生素C而虾肉中的无毒坤化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜,吃多了会危及生命。另外,橙子中含有的单宁、虾富含的钙一起食用的话会发作不易消化的物质,很容易刺激胃严重的会出现呕吐的一些现状。
 
    3.脐橙和猪肉也是不能一起食用的,一起食用的话会造成身体很难消化,从而发生恶心、腹痛等一些症状的发生。
 
    其次就是喝牛奶时不宜吃橙子,牛奶中含有丰富的蛋白质很容易与橙子中的果酸和维生素C发生反应,凝结成固体。不但会影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛等症状、所以,喝完牛奶不宜吃橙子
 
    身体比较虚弱的人要少吃脐橙,很多人都说橙子不能吃多容易上火但是橙子是温性的那些吃了上火的是体质,如果你是这样的体质建议你不要经常吃橙子,每次吃1—2两个就可以,吃多了会长痘痘、便秘、喉咙痛上火。

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